周末苦练不松懈

来源:JRS低调看直播

2月25日,山东泰山一线队周末不松懈,保持着一天两练高强度训练节奏。

球队上午进行场地训练,主要以球性和半场对抗练习为主,通过对抗赛提高队员在实战中的技战术水平。在下午的身体力量训练中,教练组对每名队员进行有针对性训练安排,提升身体核心力量。 ​​​

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更新时间:2024-12-23 15:23:42

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