【冬训进行时】一线队开启体能训练

来源:JRS低调看直播

今天是一线队冬训的第二天,球队继续进行体能训练。下午两点半,球员开始在健身房激活身体,三点在场地进行跑步训练,四点再回到健身房进行核心力量训练。

目前的训练计划由教练组制定,由体能教练廖展浩带队训练。现阶段的训练主要是帮助球员恢复体能,近一个小时的体能训练也让球员们大汗淋漓。

人员方面,上赛季补充至一线队的周润泽继续跟队,牛梓屹则跟随国足亚运队集训,其他国内球员均已归队。伤员方面,除王浩然恢复时间较长,迪力和赵宇豪两人已回归一线队。

据悉,主教练哈维尔将于2月26日返回中国,外援也将于本月底前归队。之后球队将开始第二阶段的战术训练。考虑到北方天气转暖,球队今年冬训将全部在郑州进行,期间根据情况前往外地进行热身。

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更新时间:2024-12-26 01:06:15

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